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ジョルジョ サンピエール 総合格闘家 8週間 ホームトレーニング。ジョルジョ サンピエール 総合格闘家 8週間 ホームトレーニング。GSPの運動、食事、トレーニング・ルーティンについて | Acai Cafe。ご覧頂き有難うございます。今回ご紹介するのはRushfit es St-Pierre 8 Week ホームトレーニングプログラムです。【商品状態】未使用品・新品DVDが入っている箱の端が少し当たりがありますが、中身のDVD等は新品状態です。詳細は出品写真をご確認下さい。非ペット、禁煙、暗所にて保管【商品情報】総合格闘家(MMAファイター)の一人GSP -es St-Pierre- ジョルジュ・サンピエールが真剣にトレーニングに取り込む初心者から上級者を対象にした独自トレーニング・プログラム”RUSHFIT”を考案、自宅でできる8週間完結MMAスタイル・コンディショニング・トレーニング・プログラムです。GSPがもっとも過酷なMMAというスポーツの王者に君臨し続けるために実際に使用していたプログラムで、このMMAのコンディショニングプログラムを使用することによりチャンピオンの秘密のトレーニングを体験することができます。ディスク1. Strength & Endurance Workoutディスク2. Abdominal Strength & Core Conditioningディスク3. The Fight Conditioning Workoutディスク4. Explosive Power Trainingディスク5. Full Body Strength & Conditioningディスク6. Bonus Workout: Balance & Agility + Stretching for FelexibilityGSP RUSHFIT 8週間トレーニング・プログラム DVD DVD6枚 (7 GSP ワークアウト)/輸入版DVD/リージョンフリー/日本語字幕なし ガイドブック2冊 (ワークアウト/栄養摂取)/日本語訳なし 3段階トレーニング・カレンダー (初級/中級/上級)。ジョルジュ·サンピエール（43、カナダ）はウェルター級（-77キロ。濱中嘉彦　ソフトテニス　DVD 15枚セット。アントニオ猪木 50周年 DVD-BOX。新日本プロレス G1 CLIMAX 2019 DVD。剣道練習法DVD 柔よく剛を制す DVD 2枚組。ゴルフのマネジメント 基本と原則、THE SEVEN DVDセット